Dicas para engravidar

Dicas para Tentantes,

Ser mãe é o sonho de muitas mulheres, é algo encantador, entretanto, é um sonho que muitas mulheres não realiza, já que vários fatores genéticos influenciam no momento da fecundação do óvulo. Entretanto, se você quer saber como fazer para engravidar, vamos apresentar neste artigo algumas dicas que, segundo algumas pesquisas e tradições, aumentam muito as chances de engravidar.

Métodos para engravidar

Alguns casais que desejam ter filhos porém não conseguem o tão sonhado POSITIVO, então eles costumam utilizar alguns métodos não naturais mais modernos, como a fertilização in vitro e a ingestão de medicamentos que estimulam o corpo feminino a liberar mais de um óvulo durante o mesmo período fértil (isso acaba aumentando as chances de se engravidar). Embora estes métodos artificiais sejam mais eficazes, eles também apresentam maiores riscos para a saúde da mulher e dos seus bebês. Portanto, a melhor maneira de ficar grávida ainda é o caminho natural.

Como fazer para engravidar utilizando métodos totalmente naturais

Se você deseja muito engravidar, então preste bastante atenção às dicas que vamos apresentar. São dicas simples e fáceis, mas segundo algumas pesquisas e tradições, elas são bastante eficazes.

1 – Aumente o consumo de produtos lácteos

Alguns estudos demonstram que mulheres que consomem todos os dias produtos lácteos como leite, queijo e iogurte, têm cinco vezes mais chances de engravidar naturalmente do que as mulheres que não seguem essa dieta. Só tome cuidado para não exagerar na dose e nem consumir produtos muito calóricos, pois se você ganhar muito peso, suas chances de engravidar diminuirão.

2 – Comer muita mandioca

O povo Yorubá, uma tribo nativa da Nigéria, são grandes produtores e consumidores de mandioca. Na verdade, a base da alimentação desse povo é a mandioca, e eles são conhecidos no mundo inteiro pela incrível taxa de nascimento de gêmeos. Para você ter uma ideia, a cada 11 crianças nasce um par de gêmeos. Após alguns estudos realizados com o povo iorubá, constatou-se que esse fenômeno curioso acontece devido à presença de uma substância natural existente na mandioca, essa substância provoca uma hiperovulação, o que faz com que as mulheres iorubás tenham muitos gêmeos.

Então, se você quiser engravidar, é interessante incluir mais mandioca na sua dieta.

3 -- Período fértil para engravidar rápido

O período fértil para engravidar rápido ocorre cerca de 14 dias após o início da menstruação e dura, aproximadamente, 3 dias. Por isso, é bom anotar no calendário os dias em que ocorre a menstruação, para poder fazer o cálculo exato do período fértil e ter relações nesses dias.

4 -- O que comer para engravidar mais rápido

O gérmen de trigo, ovos, azeite, óleo de girassol e o grão de bico são os alimentos que mais devem ser consumidos para conseguir engravidar mais rápido. Esses alimentos são ricos em vitamina E, zinco e em vitaminas do complexo B, o que favorece a concepção por atuar no sistema hormonal.

5 -- Ficar deitada após a relação

Após a relação, acredita-se que a mulher deve permanecer deitada de barriga para cima por aproximadamente 15 minutos, sem se limpar. Isso pode facilitar a entrada dos espermatozoides no trato genital, mas esse fato ainda carece de comprovação científica

Você tem mais alguma dica para ajudar as mulheres que desejam engravidar. Deixe o seu comentário!